В чем суть спортивного питания ? Спортивное питание это натуральные продукты, используемые для улучшения ваших спортивных результатов. Увеличение мышечной массы и его сохранение или наоборот для сжигание жира. Для новичков в этом очень трудно разобраться.
Читайте наши полезные статьи про спортивное питание потому что если неправильно и неграмотно употреблять их, польза от них будет просто нулевая. Этот раздел про спортивные добавки где познаете самое интересное про спортивное питание для набора массы спортсменов и также для похудения и увеличение силы.