Վիտամին C (ասկորբինաթթու) - անհրաժեշտ է մարմնի լիարժեք գործունեության համար: Այն չի արտադրվում մարդու մարմնում, այդ պատճառով դրա առկայությունը բացարձակապես կախված է սննդի կամ դեղագործական արտադրանքի մեջ դրա ընդունումից: Այնուամենայնիվ, սննդի հետ Vitamin C -ն հաճախ մատակարարվում է անբավարար քանակությամբ: Գնել վիտամին C հաբերի, փոշի ձևով լավագույն ընտրությունն է` այս վիտամինի անբավարարությունը լրացնելու և հարակից հիվանդությունների առաջացումը կանխելու համար:
Vitamin C ինչի համար է անհրաժեշտ
Վիտամին C -ն առավել հաճախ նշանակվում է տարվա ցուրտ սեզոնի ընթացքում, մրսածությունից առաջացվող հիվանդությունների դեմ, որպես արդյունավետ իմունիտետի բարձրացման միջոց: Վիտամին Ց-ն մարմնում կատարում է մեծ թվով գործառույթներ, և այս ցուցակը հետագա հետազոտությունների արդյունքում անընդհատ ընդլայնվում:
Ասկորբինաթթուն մարդկությանը հայտնի առաջին վիտամիններից է: Այն լաբորատորիայում չի սինթեզվել, ինչպես այս դասի մյուս նյութերը: XVI դարում հայտնաբերվել է, որ շատ բույսեր (հիմնականում ցիտրուսային մրգեր) հաջող են պայքարում ցինկի դեմ, իսկ ավելի ուշ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դա կապված է Վիտամին Ց-ի հետ:
Ինչով է օգտակար Vitamin C -ն օրգանիզմի համար
Հավանաբար լսել եք, որ ասկորբինաթթուն կոչվում է երիտասարդության վիտամին: Եվ այս անունը գալիս է կոլագենի մանրաթելերի սինթեզին նրա մասնակցությունից: Կոլագենը մարմնի շարակցական հյուսվածքի բաղկացուցիչ մասն է (մաշկ, աճառ, ջիլեր, ոսկորներ և այլն): Եկեք թվարկենք Vitamin C -ի օգտակարությունը կանանց և տղամարդկանց համար:
- Ասկորբինաթթուն օգնում է բարձրացնել իմունիտետը:
- Մրսածության համապարփակ բուժում:
- Vitamin C -ն օգտակար է վարակներից պաշտպանվելու համար:
- Այն բարենպաստ ազդեցություն ունի հիվանդությունից հետո վերականգնման գործընթացների վրա:
- Այն նպաստում է երկաթի լավ կլանմանը և խթանում է կոլագենի արտադրությունը:
Գնել Վիտամին C Հայաստանում
Vitamin C -ն մարմնում չունի կուտակման հատկություններ: Դրա ավելցուկը արտազատվում է արտազատվող օրգանների միջոցով, ուստի դրա պաշարները պետք է ամեն օր համալրվեն: ArmWhey առցանց խանութում, որը տեղակայված է Երևան և Գյումրի քաղաքներում, կարող եք գնել Vitamin C հաբերի, պարկուճների, փոշու և փրփրուն դեղահատերով՝ անվճար առաքմամբ Հայաստանի ամբողջ տարածքում: Արժեքը կախված է դեղաքանակից, ապրանքանիշից և թողարկման ձևից: Մեր խանութում Վիտամին C -ի գինը 3 անգամ ցածր է, քան Հայաստանի դեղատներում: Մեր կատալոգում դուք կարող եք գնել ասկորբինաթթու տարբեր արտադրողներից `Biotech USA, Now Foods, 21st Century, Solgar և այլն:
Ինչպես Ընդունել Vitamin C -ն
Վիտամին C- ն պետք է ընդունվի առավոտյան կամ ցերեկային ժամերին: Այն հատկապես արդյունավետ է, երբ զուգորդվում է կալցիումի, մագնեզիումի և կոլագենի հետ:
Խորհուրդ ենք տալիս պահպանել արտադրողների կողմից առաջարկվող դեղաչափերը կամ դիմել մասնագետի: Բայց փորձարկումները ցույց չեն տալիս նկատելի բացասական ազդեցություններ կամ կողմնակի բարդություններ նույնիսկ շատ բարձր դեղաչափերի դեպքում:
- Վիտամին C- ի պակասության բուժման համար օրական նշանակվում է 1000 մգ:
- Հիպո- և ավիտամինոզի բուժական և պրոֆիլակտիկ նպատակներով վիտամին C- ն նշանակվում է օրական 500 մգ, կարող եք օրական1-2 անգամ ընդունել 250 մգ-ն:
- Այլ դեպքերում, դուք չպետք է գերազանցեք օրական 200-250 մգ ակտիվ նյութի դեղաքանակը, իսկ հիվանդություն և լուրջ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն չունեցող մարդկանց համար բավարար կլինի օրական 100 մգ: